Cách chỉ định loại hoạt động trong ứng dụng đào tạo Apple Watch

Khi bạn mở ứng dụng "Đào tạo" trên Apple Watch, màn hình chính sẽ cung cấp cho bạn mặc định 10 loại hình đào tạo để bạn có thể nhanh chóng chọn bài tập bạn chuẩn bị thực hiện: Đi bộ, Chạy, Đạp xe, Chạy bộ, Chèo thuyền, Bơi lội… Nhưng nếu bạn định thực hiện một loại bài tập khác không nằm trong số các bài tập được chọn trước, bạn có thể định cấu hình một hoạt động được cá nhân hóa bằng cách sử dụng tùy chọn thứ mười trên màn hình chính, được gọi là Khác.

Chọn hoạt động của bạn trên Apple Watch

Khi bạn chọn tùy chọn "Khác", bạn sẽ có thể chọn từ hơn 60 loại đào tạo khác nhau. Ngoài ra, một khi bạn đã lưu tập luyện bằng cách gán cho nó một trong những loại này, loại tập luyện đó sẽ xuất hiện trên màn hình chính dưới dạng tùy chọn bắt đầu nhanh để bạn có thể dễ dàng sử dụng bất cứ khi nào bạn cần.

Danh sách đầy đủ các hoạt động bạn có thể chọn là: thể dục nhịp điệu dưới nước, võ thuật, điền kinh, cầu lông, khiêu vũ, bóng rổ, bóng ném, bóng chày, bowling, đấm bốc, săn bắn, đạp xe, cricket, cơ thể và tâm trí, curling, thể thao dưới nước, thể thao với xẻng, thể thao tuyết, thể thao cưỡi ngựa, thể dục nhịp điệu hỗn hợp, bài tập lăn, bài tập bước chân, bài tập bụng, bài tập ba lê với bài tập, sức mạnh, đào tạo chéo, đào tạo chức năng, leo núi, cầu thang, trượt tuyết, trượt tuyết trên núi cao, trượt tuyết xuyên quốc gia, linh hoạt, bóng đá, bóng đá Mỹ, bóng đá Úc, thể dục dụng cụ, golf, khúc côn cầu, chơi, kickboxing, lacrosse, chiến đấu, chèo thuyền, trượt băng, câu cá, pilates, vợt, bóng bầu dục, nhảy dây, đi bộ đường dài, trượt tuyết, bóng mềm, bóng quần, lướt sóng, thái cực quyền, bóng bàn, tennis, bắn cung, bóng chuyền, bóng nước và yoga.

Cách phân loại một hoạt động trong ứng dụng đào tạo

• Khởi động ứng dụng Đào tạo trên Apple Watch của bạn. Di chuyển xuống cuối danh sách các loại hoạt động và chọn "Khác." Huấn luyện đầy đủ và, khi bạn đã hoàn thành hoạt động bạn muốn đăng ký, hãy nhấn Kết thúc. Như thường lệ, bạn sẽ thấy tóm tắt. Tại thời điểm đó, nhấn Name và chọn một trong các tùy chọn xuất hiện trong danh sách. Nhấn Save.

• Từ đó trở đi, hoạt động này sẽ xuất hiện trong danh sách bắt đầu của bạn với biểu tượng riêng.